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亚麻籽油怎么使用

发布时间:2018/3/30

        亚麻籽油由亚麻籽制取而成,亚麻籽是亚麻的籽实,属亚麻科,别称胡麻,因其原产于东印度地区,汉朝张骞出使西域?#20445;?#32463;丝绸之路将亚麻带回中国,主要种植于旧时匈奴一带,是“胡人”聚集的地区,因此而得名。亚麻籽油含有丰富的α-亚麻酸,是补充亚麻酸的最有效方法。

  1、做酸奶吃的时候加入3-5汤勺亚麻籽油。加入亚麻籽油之后要一直搅拌,直到看不见有亚麻籽油为止。

  2、煲汤的时候或者在炒菜出锅的时候作为明油来使用,直接淋在上面就可以​。要注意的是,亚麻籽油只能进行低温烹饪哦。不能当作是一般的食用油来进行炒菜。

  3、在伴凉菜的时候可以加入适量的亚麻籽油,不但味道方面得到完善,而且菜肴也更加营养健康、光泽度也有提高。

  4、做沙拉或者做有机蔬菜果汁的时候也可以加入亚麻籽油进行调和食用,很多爱美的女孩?#29992;?#37117;在使用这个方法。这个方法不仅简单而且又很方便。

  需要注意的是:亚麻籽油的营养价?#21040;?#39640;,但烟点较低,加热时非常容易冒烟,适合凉拌食用;但如果将亚麻籽油(少量)与其他植物油(多量)调合后,用来炒菜也是可以的,但炒菜时注意掌控油温,不能过高(建议热锅冷油或油在锅?#23376;?#21160;或泛起波澜时赶紧放菜);不适合煎炸。

  德慧生物,已经形成了食品、食品添加剂和复配食品添加剂三大系列计五十多个品种,主要产品包括:琼脂、卡拉胶、魔芋胶、亚麻籽胶、决明胶、复配增稠剂、复配稳定剂、复配水分保持剂、复配着色剂和海藻粉、果冻粉、魔芋粉、决明子药粉、亚麻籽仁、亚麻籽油(超临界萃取工艺)等。

  德慧将秉承“德信立人、慧智兴业”的企业宗旨,先做人,再做事,以双赢求合作,以良好的品质、信誉和服务,为客户创造更多价值,为推动中国食品工业的发展与进步贡献德慧力量。

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